Start det nye år med mindfulness i Rejsestalden

Lær at leve med mindre stress og mere glæde. Det er overskriften, når Maria Holm besøger Rejsestalden i starten af det nye år. Hun holder foredrag den 11. januar kl. 19.00 til 20.30 og workshop den 20. januar kl. 10.00 til 17.00.
Maria Holm fortæller om og inspirerer til, hvordan du skaber større bevidsthed om dine dybere værdier og længsler. Hvordan du gennem indre vilje og motivation begynder at skabe det liv, som for dig giver mere overskud, glæde og mening.
Denne forandring har også en positiv og afsmittende effekt i forhold til partner, familie, venner og kolleger. Når vi trives, skaber vi trivsel omkring os.
Det lykkelige og meningsfyldte liv, kommer ikke til os ”overnight”, men ved at vi kontinuerligt styrker vores bevidsthed, husker intentionen og træner nærværet. På den måde kan vi bedre værne om vores værdier og opretholde et meningsfyldt liv.

Læs mere på www.mindful-health.dk

Publiceret 19 December 2017 00:00

Lokalavisen Frederikssund nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få nyheder hver dag fra Lokalavisen Frederikssund
SENESTE TV